A poucas horas do inicio do CAMINHO PORTUGUÊS!

Primeiro 2 dias muito intensos em que tivemos a imensa alegria e prazer de receber em Nisa, os amigos Alexandre e Rosangela, em 2 jornadas inesquecíveis e memoráveis que tão depressa não vão sair do nosso pensamento e do nosso coração! Muito obrigado Alexandre e Rosangela! Depois eis que estamos prestes a começar uma nova travessia até Santiago de Compostela! É já amanhã, depois de almoço, junto à Sé Catedral do Porto, que daremos inicio ao Caminho Português! Após algum tempo de preparação física e mental, estamos de novo no Caminho! Com a graça de Santiago de Compostela e com a força de todos os companheiros de jornada chegaremos a bom porto! Uma saudação muito especial a todos os nossos amigos que, desta vez, não podem vir! Uma palavra de força e de esperança para a nossa amiga Maria Zélia, a qual, estou certo, estará connosco todos os dias do Caminho! Para as nossas famílias uma saudação e agradecimento muito, mas muito especial! O nosso Caminho é o vosso Caminho! Para todos nós e para todos vós BOM CAMINHO e até breve!

Fotos: António Delfino

Caminho Português: a lista final de equipamento!

Equipamento

- Mochila Quechua Forclaz 60 l (1)

- Bastão de madeira (1)

- Relógio Swatch Swiss (1)

- Telemóvel Samsung

- Bolsa porta-documentos (impermeável e estanque) (1)

- Capa impermeável para a mochila (1)

Calçado

- Botas Técnica GTX (c/ gore-tex) (1)

- Chinelos de borracha (1)

Roupa

- Luvas (1)

- Gorro (adaptável a cachecol) (1)

- Meias grossas de caminhada (3)

- Meias finas de caminhada (1)

- Boxers (3)

- Corta-vento impermeável Quechua (1)

- T-shirt Forclaz (manga curta) (2)

- Sweat-shirt Techfresh (manga comprida) (1)

- Forro polar Forclaz (1)

- Calças Forclaz 900 (2)

- Calções (1)

- Calças impermeáveis Arpenaz (c/ costuras estanques) (1)

Pernoita

- Saco cama Berg ultralight 600 (s/ a capa superior) (1)

Higiene pessoal

- Toalha (pano grande vileda, leve e absorvente) (1)

- Dentífrico+escova+pastilha limpeza (1)

- Lâmina de barbear (1)

- Espuma de barbear (embalagem pequena s/ tampa) (1)

- After shave (embalagem leve) (1)

- Sabão roupa Clarim (1/3 barra)

- Papel higiénico (s/ o tubo de cartão)

- Gel de banho (corpo e cabelo) (1)

- Esponja de banho (1)

- Desodorizante roll on (embalagem leve s/ tampa) (1)

- Corta unhas

Kit Farmácia

- Pomada anti-inflamatória (1)

- Pomada Halibut (1)

- Óleo de Jojoba (hidratante p/ os pés) (1)

- Pó de talco (amostra) (1)

- Pensos p/ bolhas (7)

- Pensos rápidos (diversos tamanhos) (8)

- Comprimidos anti-inflamatórios (10)

- Comprimidos anti-histamínicos (alergias) (10)

- Aulin (anti-inflamatório granulado) (2)

- Comprimidos Paracetamol (dores e febre) (9)

- Comprimidos Doliprane (dores e febre) (2)

- Comprimidos Imodium (diarreia) (6)

- Pastilhas Maalox plus (azia/acidez) (10)

- Comprimidos alcachofra (gastroenterites) (7)

- Sal (saquetas pequenas) (2)

- Açúcar (idem) (2)

- Pastilhas Aquatabs (purificação da água) (6)

- Baton cieiro e outras agressões (1)

- Soro fisiológico (1)

- Eosine (desinfectante) (3)

- Adesivo (1)

- Ligaduras elásticas (2)

- Compressas (inclui 3 em álcool) (9)

- Toalhetes descartáveis (2)

- Seringa esterilizada (1)

- Protector solar (amostras) (3)

- Termómetro (1)

- Tesoura (1)

- Pinça (1)

- Luvas em gel (2)

Documentos pessoais

- BI (1)

- Cartão de débito (1)

- Cartão de crédito (1)

- Cartão ADSE (1)

- Cartão utente SNS (1)

- Cartão Europeu de Saúde (1)

- Carta Montanheiro+seguro (1)

- Credencial do peregrino (1)

Outros

- Canivete (c/ saca-rolhas e abre caricas) (1)

- Diário+caneta pequena (1)

- Óculos de sol+bolsa de pano (1)

- Dinheiro (notas)

- Dinheiro (moedas)

- Guia do Caminho (versão resumida) (1)

- Carregador de telemóvel (1)

- Frontal (1)

- Sacos de plástico (2)

- Lenços de papel (1)

- Auriculares (1)

- Garrafas de água (0,33 cl) (2)

- Molas para roupa (6)

- Apito de sinalização (1)

- Púcaro de alumínio (1)

- Vieira de Santiago (1)

Entre 10 e 20 de Abril: NISENSES VOLTAM AO CAMINHO DE SANTIAGO

Depois de, em 2010, terem feito a pé o Caminho Real Francês de Santiago de Compostela, percorrendo os 913,35 quilómetros que distam entre Saint-Jean-Pied-de-Port (França) e Múxia, na costa da Galiza (Espanha), António Delfino, António Pimpão, Rosalino Castro e Sérgio Cebola voltam a fazer-se à estrada já no próximo dia 9 de Abril. Desta vez o desafio é percorrer o Caminho Central Português de Santiago desde o Porto e levam consigo mais três companheiros de viagem: o conterrâneo Leonel Gomes e dois peregrinos vindos do outro lado do Atlântico. A partida para o Porto acontece já no próximo dia 9 de Abril, com a primeira etapa do Caminho Central Português de Santiago a ter lugar no dia seguinte. O objectivo é percorrer os 239 quilómetros que ligam o Porto a Santiago de Compostela entre os dias 10 e 17 de Abril. Mas para os mais resistentes o desafio não termina aqui, já que alguns elementos do grupo pretendem continuar o percurso até ao marco com o quilómetro zero do Caminho de Santiago, ou seja, ir até Finisterra, percorrendo 102 quilómetros adicionais. Inspirados pelas viagens anteriores, este ano juntam-se aos quatro aventureiros o nisense Leonel Gomes e ainda dois amigos brasileiros, Alexandre Bittar, com quem o grupo travou amizade durante a caminhada pelo Caminho Real Francês em 2010, e o amigo deste, Alexandre Chiari. Com a equipa alargada a sete elementos e apesar de habituados a desafios maiores, o grupo de peregrinos nisense já se encontra “em treinos”, não descurando os cerca de dez dias de Caminho que em breve vão ter pela frente. Como dizem os peregrinos em jeito de saudação e votos de sucesso no Caminho de Santiago: Ultreya et Suseya!

Fonte: Jornal de Nisa, nº 23, II Série, de 31-03-2011, por Teresa Melato

Foto: António Pimpão