A minha lista final de equipamento para o Caminho

A oito dias de partirmos para França, consegui finalmente, após diversas experiências e experimentações, pesagens e mais pesagens, chegar a uma solução de compromisso se assim se poderá dizer, ou seja, arrear uma mochila com 7,6 kg e uma bolsa de cintura com menos de 1kg (cerca de 0,900 gramas), esta última menos problemática, é claro, por se tratar de uma zona do corpo, designada de neutra. Tentei e penso que consegui respeitar a bitola dos 10% do peso do corpo. Não pensem que consegui chegar a estes números de ânimo leve, ah, pois não! Mas a determinada altura tem, forçosamente, que imperar a funcionalidade e, acima de tudo, o bom senso, porque, meus amigos, vão ser (pelo menos…) 30 dias, pelo que tive de fazer uma serie de concessões, em benefício de umas coisas e em detrimento de outras tantas…, tais como, encostar os cantis da Berg de 0,50 cl e levar 2 garrafas de plástico da mesma medida, são mais leves e por conseguinte muito mais práticas. Vou levar um passa montanhas que faz, o chamado, 2 em 1, gorro e cachecol, pelo que o cachecolzito que tinha na lista inicial também não irá viajar para o “país dos outros”. O mesmo se aplica ao corta-vento impermeável, uma vez que o anorak da Berg é 100% políamida, logo, água não entra! Relativamente à esteira estive quase, confesso, na iminência de não levar, mas como estamos em Ano Santo Xacobeo, nunca se sabe como estará a lotação dos albergues, resolvi optar por uma esteira muito leve e cómoda (96 gramas e 49 cm de largura) que cabe perfeitamente no fundo da mochila. Decidi levar o típico bastão de Santiago, tem-me acompanhado nas grandes travessias, incluindo o caminho Português do Interior desde Nisa e irá também comigo para o caminho Francês. Quanto à vieira que fez o Caminho Português ficará no meu “baú de recordações”, irei adquirir uma outra em Saint-Jean-Pied-de-Port, cada uma terá a sua história para contar. No que diz respeito ao material de farmácia e uma vez que somos 4, dividimos o material por todos, o que não constar na minha lista, estará na de outro e vice-versa. Posto isto e a 8 dias da partida aqui fica minha lista final de equipamento para o Caminho.

Equipamento
Designação		Qtd		Localização
Mochila Quechua Forclaz 60 litros		1		Costas
Bolsa de cintura BP Modulaire Geonaute		1		Cintura
Relógio Swatch Swiss		1		Corpo
Chapéu Australiano Tribord		1		Corpo
Bastão de madeira com ponteira de inox		1		Corpo
Telemóvel Samsung		1		Bolsa alça da mochila
Pen USB 4 gigas		1		Mochila
Bolsa Berg impermeável e estanque		1		Bolsa de Cintura
Capa impermeável para a mochila		1		Mochila (bolsa lateral)
Calçado
Designação	Qtd		Localização
Botas Quechua Forclaz 600	1		Corpo
Sandálias Quechua Arpenaz 600	1		Mochila (parte inferior)
Roupa
Designação	Qtd		Localização
Luvas	1		Mochila
Passa montanhas	1		Mochila
Meias grossas de caminhada	3		2 Mochila / 1 Corpo
Meias finas de caminhada	3		Mochila
Slips	3		2 Mochila / 1 Corpo
Anorak Berg Outdoor (impermeável)	1		Mochila (debaixo da tampa)
T-shirt Forclaz	3		2 Mochila / 1 Corpo
Sweatshirt Forclaz	1		Mochila (bolsa lateral)
Forro polar Forclaz	1		Corpo
Calças Forclaz 900	2		1 Mochila e 1 corpo
Calções	1		Mochila (bolsa lateral)
Calças impermeáveis Quechua Arpenaz	1		Mochila (bolsa superior)
Collants multifuncionais Swallow	1		Mochila
Pernoita
Designação	Qtd		Localização
Saco-cama Berg outdoor ultralight 600	1		Mochila (parte inferior)
Esteira	1		Mochila (parte inferior)
Almofada insuflável	1		Mochila (parte inferior)
Manta de sobrevivência	1		Mochila (parte inferior)
Higiene
Designação	Qtd		Localização
Toalha de banho microfibras	1		Mochila (parte inferior)
Escova+dentifrico+2 pastilhas limpeza	1		Mochila (parte inferior)
Lâmina de barbear	1		Mochila (parte inferior)
Tubo creme de barbear	1		Mochila (parte inferior)
After-shave (embalagem leve)	1		Mochila (parte inferior)
Papel higiénico (sem o tubo de cartão)	1		Mochila (parte superior)
Sabão roupa "Clarim" (1/3 de barra)	1		Mochila (parte inferior)
Gel de banho (corpo e cabelo)	1		Mochila (parte inferior)
Esponja banho	1		Mochila (parte inferior)
Desodorizante (embalagem leve)	1		Mochila (parte inferior)
Corta-unhas	1		Mochila (parte inferior)
Molas para roupa (pequenas)	6		Mochila (parte inferior)
Fio de nylon	4 m		Mochila (parte inferior)
Farmácia
Designação	Qtd		Localização
Pomada anti-inflamatória	1		Mochila (estojo farmácia)
Pomada anti-histamínica (alergias)	1		Mochila (estojo farmácia)
Pensos "Compeed" (bolhas)	6		Mochila (estojo farmácia)
Comprimidos anti-histamínicos	10		Mochila (estojo farmácia)
Comprimidos anti-inflamatórios	10		Mochila (estojo farmácia)
Comprimidos "Paracetamol"	10		Mochila (estojo farmácia)
"Buscopan" (comprimido cólicas)	10		Mochila (estojo farmácia)
"Imodium" (comprimidos diarreia)	10		Mochila (estojo farmácia)
"Maalox plus" (pastilhas azia)	10		Mochila (estojo farmácia)
Sal (saquetas)	2		Mochila (estojo farmácia)
Açúcar (saquetas)	2		Mochila (estojo farmácia)
Comprimidos para purificação da água	6		Mochila (estojo farmácia)
Baton para cieiro e outras agressões	1		Mochila (estojo farmácia)
Soro fisiológico	2		Mochila (estojo farmácia)
"Betadine" liquido	2		Mochila (estojo farmácia)
Adesivo	1		Mochila (estojo farmácia)
Ligaduras elásticas	2		Mochila (estojo farmácia)
Compressas em álcool	3		Mochila (estojo farmácia)
Seringa	1		Mochila (estojo farmácia)
Protector solar (amostras)	5		Mochila (estojo farmácia)
Termómetro	1		Mochila (estojo farmácia)
Tesoura	1		Mochila (estojo farmácia)
Pinça	1		Mochila (estojo farmácia)
Luvas em gel	1		Mochila (estojo farmácia)
Documentos
Designação	Qtd		Localização
BI	1		Bolsa impermeável
Cartão de Débito	1		Bolsa impermeável
Cartão de Crédito	1		Bolsa impermeável
Cartão Decathlon	1		Bolsa impermeável
Cartão Europeu de Saúde	1		Bolsa impermeável
Carta de Montanheiro (+ seguro)	2		Bolsa impermeável
Credencial do peregrino	1		Bolsa impermeável
Outros
Designação	Qtd		Localização
Canivete (c/saca-rolhas/abre-cápsulas)	1		Mochila (bolsa pequena)
Diário + caneta	1		Bolsa de cintura
Malga + talheres de plástico	1		Mochila (parte inferior)
Bilhete Eurolines	1		Bolsa de cintura
Óculos sol+bolsa+pano de limpeza	1		Bolsa de cintura
Dinheiro (notas)	-		Bolsa impermeável
Dinheiro (moedas)	-		Corpo (porta-moedas)
Pilhas recarregáveis	2		Mochila (parte inferior)
Guia do Caminho	2		Bolsa de cintura
Carregador de telemóvel	1		Mochila (parte inferior)
Frontal + mini-lanterna	1		Mochila (parte superior)
Sacos de plástico	3		Mochila (bolsa interna)
Carteira de lenços de papel	1		Bolsa de cintura
Auriculares	1		Mochila (parte inferior)
Garrafas de água de plástico (0,50)	2		Bolsa de cintura
Apito de sinalização+cordão	1		Corpo

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Texto: Sérgio Cebola

Imagem: http://dobrarfronteiras.wordpress.com/

Romaria a Nossa Senhora da Graça: um itinerário alternativo

Aproveitando o feriado municipal em honra da Padroeira de Nisa, Nossa Senhora da Graça, que se assinala na 2ª feira de Páscoa, lá fomos eu, o Castro e o Pimpão para mais um treino de preparação referente à nossa na travessia do Caminho Real Francês de Santiago de Compostela, que se aproxima a passos largos. Já com todo o equipamento às costas e quando eram 08h50 da manhã, partimos da porta do Pimpão, no Bairro da Fonte Nova rumo ao ponto de maior altitude do Concelho de Nisa: o Alto da Serra de S. Miguel! Tentámos juntar o útil ao agradável, senão vejamos: aproveitar o dia da Romaria, seguindo mais além até à Serra, dado tratar-se de um percurso que em muito se assemelha à 1ª etapa do Caminho de Santiago, precisamente a travessia dos Pirenéus, pelo que subir era preciso! Saímos de Nisa pelos Postigos, descendo a Azinhaga da Fonte da Aluada, direitos ao Vale Cardoso e deste à Carreira Velha. Antes desta antiga via cruzar a estrada para a Ermida de Nª Sra. da Graça, viramos à esquerda por um caminho contíguo e junto à Barroca do Vale Louro, subimos o eucaliptal até entrarmos no que é conhecido pelo Caminho de Santiago e por ele seguimos, já com a Vinagra e a Serra no horizonte! Uma pequena paragem para retemperar forças, com uma vista magnifica de tudo o que nos rodeava: a Serra, a Ribeira de Nisa e a Ermida de Nossa Senhora da Graça, de onde se ouviam já as primeiras manifestações religiosas e onde começavam já afluir os primeiros romeiros, seriam pouco mais de dez horas da manhã! Um dia fantástico para caminhar na natureza, muito sol, com um horizonte a permitir grandes vistas e temperaturas bastante amenas! Retomando a nossa “romaria” lá fomos descendo até à Ribeira de Nisa, para a atravessarmos num passadiço situado no local conhecido por “Porto das Carretas”, muito próximo da foz do Ribeiro do Nisorro. Flectindo ligeiramente à esquerda, mais uma subida até chegarmos à aldeia da Vinagra em pleno sopé da Serra de S. Miguel. Breve paragem na fonte junto à estrada para saciar a sede e reabastecer os cantis. Já em plena "PR5: À Descoberta de S. Miguel" (a precisar de alguma manutenção…) lá fomos em direcção à subida tecnicamente mais exigente: a ascensão ao cume de S. Miguel pela vertente da Vinagra. O grau de exigência da subida ia aumentando proporcionalmente à beleza das vistas: um verdadeiro miradouro natural, a Ermida da Sra. da Graça, Pé da Serra, Salavessa, Montalvão, Nisa, Castelo Branco e até a neve na Serra da Estrela era bastante evidente. Quando chegámos ao cume, junto ao famoso “pnoco” que assinala os 463 metros de altitude, era meio-dia em ponto, pelo que não só a hora, mas também o local era ideal para desfrutarmos do almoço que trazíamos nas mochilas: lebre com feijão branco (os agradecimentos ao meu pai pela oferta…) bem regada com um tinto a rigor! Após cerca de 1 hora de pausa bem mais do que merecida, equipamento de novo às costas, pois era tempo de retomar a “romaria”, desta feita para descer a Serra pelo fantástico caminho do Monte Cimeiro e deste ao Pé da Serra onde bebemos café e digestivo no Café do Ti Marzia e degustámos uma magnifica tigelada caseira oferecida pelo Júlio Almeida, confeccionada pela sua mãe (digam lá se não temos qualidade de vida…). De novo pés ao caminho e, agora sim, em direcção à Ermida da Padroeira, primeiro pela estrada e depois, a seguir à ponte antiga, pelo caminho romano, lá chegámos à Romaria eram 15h00 e, claro está, tivemos que beber umas loiras nos diversos “locais de culto”. Cerca das 16h00 retomámos o caminho de regresso a Nisa, de início pela estrada, onde nos cruzámos com alguns romeiros, virando mais à frente à esquerda pela Carreira velha até ao caminho do Retiro e deste ao pontão do Vale da Boga, subindo o caminho até ao Alto de Santa Luzia, já com as vistas de Nisa no horizonte! Às 17h30 demos por terminada mais uma caminhada preparativa do Caminho de Santiago e até nos km efectuados estivemos em consonância com os que iremos efectuar na 1ª etapa: 26 km! Terminámos a jornada com um jantar familiar no David, na Fonte Nova, qual ensaio para a despedida que se avizinha! O relógio não pára e nós…pelos vistos também não!

Texto: Sérgio Cebola
Fotos: António Pimpão

Reflexões sobre o Caminho de Santiago

A convite da minha colega e amiga Carla Calado Sequeira estive presente, juntamente com o António Pimpão, no Seminário Internacional “O Caminho de Santiago e a Identidade Europeia”, que se realizou ontem, dia 25 de Março de 2010, na bonita vila alentejana de Alvito. Este evento realizou-se no âmbito do Projecto internacional LOCI IACOBI: Lugares de Santiago/Lieux de Saint Jacques, do qual fazem parte a Diocese de Beja, o Municipio francês de Le Puy en Velay e a cidade galega de Santiago de Compostela, o qual visa a dinamização dos itinerários de peregrinação a Santiago de Compostela. Esta parceria assenta no âmbito do Programa de Cooperação Territorial do Espaço Sudoeste Europeu (SUDOE), apoiado pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional (FEDER). Em vésperas de partirmos para a nossa magna travessia do Caminho Real Francês, nada melhor que esta lufada de ar fresco que nos proporcionaram os oradores deste seminário, organizado pelo Municipio de Alvito e a Diocese de Beja, a quem aproveito para endereçar os meus sinceros parabéns pela brilhante iniciativa. De entre os painéis apresentados apraz-me realçar as brilhantes intervenções de José António Falcão (Director do Departamento do Património Histórico e Artístico da Diocese de Beja), que teve uma intervenção muito eloquente sobre os “Itinerários do Caminho de Santiago no Baixo Alentejo” e aproveito esta oportunidade, para abrir um parênteses, lançando semelhante desafio aos Municípios de todo o Alentejo em geral e, obviamente, ao Município de Nisa em particular. A intervenção de Maria Cármen Pardo (Secretária Xeral para o turismo da Xunta da Galicia), subordinado ao tema “Aproveitamento turístico dos Caminhos de Santiago”, deu para ver bem, através da sua apresentação, o quão de bem tem sido feito sobre esta matéria e, de tudo o que Maria Cármen disse, retenho uma observação sua que resume de forma bastante objectiva o trabalho da Xunta da Galicia relativamente a este assunto, “…Se os estrangeiros tanto valorizam os Caminhos de Santiago, temos então razões de sobra para nós os valorizarmos ainda mais…”. Interveio também Géraldine Dabriegon (animadora da arquitectura e do património do Pays d’Art et Histoire, Comunauté d’Agglomération du Puy-en-Velay), sobre o tema “Le Chemin de Saint Jacques: un outuil de développement local pour Le Puy-en-Velay”, ficando bem patente a importância que o Caminho para Santiago de Compostela tem tido para o desenvolvimento turístico e económico deste cidade francesa, ou não fosse esta um dos principais itinerários do Caminho Francês: a Via Podense! Apraz-me igualmente registar a intervenção de Pedro Canavarro (Presidente da Fundação Passos Canavarro), sobre “O Caminho de Santiago e a Peregrinação: reflexões de um europeísta”, um belíssimo apontamento muito pessoal e filosófico sobre os propósitos da peregrinação e travessia do Caminho, que encerrou com chave de ouro esta brilhante iniciativa. Termino esta minha crónica remetendo-vos, muito a propósito, para a leitura atenta dos seguintes artigos:

O “Camiño” esquecido e que podemos revisitar
por Luís Leal Pinto em:
http://senderosdereflexao.blogspot.com/2010/01/o-camino-esquecido-e-que-podemos.html

Caminhos de Turismo
por José Carlos Monteiro em:
http://maladeporao.blogspot.com/

Texto: Sérgio Cebola
Imagem 1: Santiago Maior, Alvito, Igreja Matriz Nª SRª Assunção
Departamento do Património da Diocese de Beja

Imagem 2: Peregrinos, S.A. de Xestión do Plan Xacobeo